Écriture automatique au petit matin. Voici ce qui se vit en moi ce matin avant même le yoga, la méditation et le déjeuner.

C’est ma fête. 37 ans. Wow, c’est vieux, il me semble. Je ne suis plus un p’tit jeune comme tous les gens dans la début vingtaine ici.

En ce matin encore endormi, 
Je réalise que les années ont passées. 
Combien de moments aie-je passé endormi? 
Pas la nuit, le jour, pas conscient assez.

Trente sept années déja!
Qu'est-ce que j'ai fait de ce temps? 
Qu'est-ce que je célèbre déjà?
Aie-je fini de laisser filer le temps?

Naviguer, courir, foncer tête baissée, 
D'un endroit à l'autre. 
D'un moment à l'autre. 
En n'étant jamais vraiment là.

À vouloir tout voir.
À vouloir tout faire. 
A vouloir plaire à tous. 
Est-ce que j'en oublie l'essentiel?

L'essence de ce que je suis.
L'essence de pourquoi je suis ici. 
Est-ce que je réalise que je suis ici?
Je suis.

Je suis.
Qui est ce "je"? 
Le connais-je vraiment?
L'aie-je déjà rencontré?

Il y a bien ce corps humain. 
Celui sur les photos. 
Celui que je touche. 
Celui qui voyage en ce moment.

Ce corps, le connais-je vraiment? 
Encore tant de mystères! 
Un système nerveux à réguler 
Tant d'espaces à habiter.

Ce corps, j'ai envie de le rencontrer. 
Avec lui, d'entrer en intimité.
De le nourrir consciemment.
Prendre soin à tout moment.

Oser manger ce qu'il réclame. 
Oser arrêter quand c'est assez.
Oser bouger, m'étirer, danser. 
Oser m'offrir repos, soins, conscience.

Conscience des mouvements intérieurs.
Conscience des besoins inassouvis. 
Conscience des tensions, des stress.
Dénouer, bouger, répondre.

Qu'est-ce que j'ai à offrir?
Pourquoi suis-je là?
Pourquoi je promène ce corps?
D'un endroit, d'un moment à l'autre.

Conscience.
La conscience!
C'est ce que j'ai à offrir.
C'est ce que je promène.

C'est ça ma mission?
Cultiver cet espace, ce jardin? 
Où la conscience peut croitre? 
Librement fleurir et polliniser?

Mon corps est un terreau?
Mon coeur, un jardinier?
Graines de conscience toujours présentes.
Le silence, condition propice à sa croissance.

Mon mental, tel un champs d'adventices.
Une vraie jungle, envahie. 
Espèces exotiques envahissantes, 
Des pensées troublant la paix.

Comment trouver ce silence?
Et surtout, comment le maintenir? 
Dans l'apparent chaos extérieur.
Et parfois, - souvent - aussi intérieur.

Sangha. M'entourer de jardiniers.
Oser être inspiré.
Oser être supporté.
Oser la communauté.

C'est ma fête!
Ce corps a 37 ans de vie terrestre. 
Un terreau que j'ai envie de fertiliser.
Aujourd'hui, prendre soin.

Laisser mon coeur s'exprimer.
Faire silence pour mieux m'écouter. 
Entendre les élans, les intuitions. 
Et oser les écouter!

Et si je m'offrais une journée comme ça?
Où chaque moment, bien vivant,
Conscient, choisir d'écouter.
Je suis les élans, Je suis!

Célébration!

Comme cadeau, vous avez envie de m’offrir en commentaires une résonance qui se vit en vous en me lisant?